Você não vai lembrar do vídeo que assistiu, mas seu filho vai lembrar de cada vez que você falou "só um minutinho" e não largou o celular.
Descubra como diminuir o tempo de tela e dar mais atenção aos seus filhos em 4 passos simples e transformadores.
Chega de se esconder atrás da tela enquanto seu filho cresce.
Chega de prometer “só mais cinco minutos” e perder momentos que não voltam.
Chega de estar do lado... mas estar longe de verdade.
A cada dia que passa, você sente que tá perdendo algo. E tá mesmo. Seu filho tá crescendo. E você tá ali... olhando pra tela.
Hoje, você vive um ciclo vicioso de frustração:
“Quando vejo, ele já dormiu e eu fiquei no Instagram.”
“Ele me chama e eu falo ‘peraí, só mais um pouquinho’… e esse pouquinho nunca acaba.”
“Eu tô aqui, mas parece que tô longe.”
“Ele me olha... e eu sei que tô errando. Mas eu não consigo parar.”
“Ele me olha... e eu sei que tô errando. Mas eu não consigo parar.”
É horrível se sentir assim, né?
É foda se sentir assim. Saber que você ama mais que tudo... Mas tá vivendo uma rotina onde o celular virou prioridade sem você perceber. Você não tá sozinha. E você não é uma mãe ruim. Você só tá presa num ciclo que parece inofensivo, mas tá roubando o que importa.
Parece que você não tem ESCOLHA.
Entenda de uma vez por todas.
Isso só tá acontecendo porque você ainda não tem um método que te ajude a sair do automático e voltar a estar ali. De verdade.
Não é sobre largar o celular pra sempre. É sobre aprender a usar com consciência — e devolver ao seu filho o que só você pode dar: atenção, carinho, presença.
É por isso que você precisa do...
Um protocolo simples, de 4 passos, pra desligar a tela e voltar a olhar nos olhos de quem mais importa.
- PASSO 1
Para de fingir que dá pra fazer tudo ao mesmo tempo.
Aprenda a identificar quando você tá só no modo “sobrevivência” e como quebrar isso com pequenas atitudes reais.
👉 Porque multitarefa não cria conexão.
- PASSO 2
Cria rituais simples que conectam de verdade.
Coisa rápida, leve e possível. É sobre brincar por 10 minutos olhando no olho — não ficar o dia todo sem celular.
👉 Menos culpa. Mais presença. De verdade.
- PASSO 3
Aprende a dizer ‘já volto’ pro celular, não pro seu filho.
Mesmo que você sinta que “já esfriou”, dá pra voltar. E quando volta… é lindo.
👉 Criança não quer muito. Só quer você. Inteira.
- PASSO 4
Reacende o vínculo entre vocês.
Mesmo que você sinta que “já esfriou”, dá pra voltar. E quando volta… é lindo.
👉 Criança não quer muito. Só quer você. Inteira.
E para seguir esses 4 passos e dar mais atenção ao seu filho ou parceiro sem falhar, você vai receber
✍️ Diário “Tô Aqui”
Pra você escrever o que viveu com seu filho em vez de só registrar com foto.
VALOR ESTIMADO: R$ 97
📅 Calendário com 7 Desafios de Presença
Tarefas simples pra aplicar mesmo em dias corridos, e sentir que você voltou a viver com seu filho.
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📦 Caixa das Memórias
Modelo imprimível pra vocês registrarem juntos momentos reais (e sem tela) da semana.
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🛑 Cartão “Agora é Nosso Momento”
Quando esse cartão estiver na mesa ou no chão, o mundo lá fora espera.
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🗣️ Roteiro de Conversa com Criança
10 perguntas prontas que fazem seu filho abrir o coração — mesmo que ele seja mais quieto.
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🧘♀️ Mini Detox Digital pra Mães
Um guia pra você conseguir se desconectar sem pirar.
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💬 Manual “Como Falar e Ser Ouvida”
Técnicas de comunicação pra falar com seu parceiro ou filho de forma mais leve e sem conflito — e ser realmente ouvida.
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🎥 Filminhos para Assistir de Mãos Dadas
Lista curada de filmes e curtas que despertam conversa, conexão e emoção — com guia de perguntas pra depois.
VALOR ESTIMADO: R$ 19
O Protocolo “Tô Aqui, Filho” é pra você que:
- Sente culpa depois de ignorar seu filho mais uma vez.
- Já tentou largar o celular, mas sempre volta.
- Percebe que ele tá se acostumando com sua ausência — e isso te parte.
- Quer ser exemplo, não só provedora.
- Tá cansada de estar em todos os lugares, menos onde realmente importa.
- Quer voltar a ser o porto seguro do seu filho.
💬 Veja quem já viveu essa virada:
Recapitulando tudo que você vai receber
No total tudo deveria custar R$ 438
Mas hoje você vai ter acesso a todo conteúdo por apenas
..Me responde com sinceridade:
Quantas vezes seu filho olhou pra você e você tava olhando pra tela?
Quantas vezes você prometeu que ia mudar… e nada mudou?
Você pode viver diferente.
Você pode estar ali. Presente. Real.
A hora de mudar é agora.
Clique no botão abaixo e comece os 7 dias que podem marcar a infância do seu filho — e a sua como mãe.
Conheça a criadora do protocolo: Juliana Andrade
Juliana Andrade, mãe solo, educadora parental e criadora do “Tô Aqui, Filho”.
Depois de perder momentos preciosos por causa da tela, ela decidiu mudar. E agora ajuda outras mães a fazerem o mesmo.
“Eu criei esse protocolo porque eu mesma precisava dele. E sei que tem milhares de mães que tão vivendo esse mesmo ciclo. Eu não quero que você se arrependa daqui a 10 anos por não ter vivido o hoje.”
Perguntas frequentes
Funciona mesmo pra quem tem rotina puxada?
Sim! É feito pra mulheres reais, com pouco tempo e muita coisa pra fazer.
É um curso?
Não. É um plano prático de 7 dias com materiais simples e transformadores.
Tem garantia?
Sim, 7 dias de garantia total. Se não servir pra você, devolvemos seu dinheiro.